Omelette aux blancs, épinards et cottage

Name: Omelette aux blancs, épinards et cottage
Prep time: 5 min
Cook time: 6 min
Total time: 11 min
Yield: 1 portion
Cuisine: française
Ingredients: 150 g Blanc d'œuf; 1 Œuf; 60 g Épinards; 60 g Cottage cheese; 1 c. à soupe Ciboulette, ciselée; 1 c. à café Huile d'olive

Une omelette moelleuse, très protéinée et légère : un œuf entier pour le goût, des blancs pour la légèreté.

Par Les recettes de Lily